Lombinhos de porco preto com amêijoas em molho de coentros

Lombinhos de porco preto com amêijoas em molho de coentros
Prato Principal
6 porções
Muito Fácil
45 min
821 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

Preparação20 min
Cozedura25 min
  • Corte os lombos em bife e tempere-os com massa de pimentão. Frite-os em azeite e reserve. Num tacho coloque um pouco de azeite, deixe aquecer bem adicione os dentes de alho esmagados e deixe fritar um pouco.
  • Adicione as amêijoas, o vinho branco e os coentros picados. Tape e deixe-as abrir. Tempere com sal e pimenta a gosto. no prato coloque os lombinhos ao centro e distribua as amêijoas com o molho por cima.
    Sirva acompanhado com batata frita às rodelas.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 821Kcal
  • Glícidos: 20.9g
  • Gord total: 47.9g
  • Gord.sat.: 12.7g
  • Proteínas: 72.9g
  • Fibras: 13g
  • Açúcar: 9.6g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 22
Informação nutricional para 1 dose (645g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
SSonia Branco

Perguntas

Título da receita

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