Petitchef

Lasanha de fiambre e espinafres

Prato Principal
4 porções
20 min
1 hora
Muito Fácil
583 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Saltear as folhas de espinafres num pouco de azeite e alho picado. Escorrer bem o líquido que se forma.
  • Cortar o fiambre aos pedaços. Ligar o forno a 180ºC.
  • Juntar o fiambre e o queijo ralado aos espinafres escorridos. Misturar bechamel a gosto e envolver bem.
  • "Forrar" um pirex com um fio de bechamel, colocar folhas de lasanha e a mistura alternadamente.
  • Terminar com placas de lasanha, bechamel e cobrir com pão e queijo ralados.
  • Levar ao forno tapado com folha de alumínio por cerca de 45 minutos.
  • Destapar e deixar gratinar.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (346g)
Calorias: 583Kcal
  • Glícidos: 37.2g
  • Gord total: 32.2g
  • Gord.sat.: 17.1g
  • Proteínas: 34.1g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 6.2g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 20
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Fotos

Lasanha de fiambre e espinafres, foto 1
Lasanha de fiambre e espinafres, foto 2
Lasanha de fiambre e espinafres, foto 3
Lasanha de fiambre e espinafres, foto 4

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Lasanha de espinafres e queijo de cabra
Lasanha de espinafres e queijo de cabra
8 porções
45 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Lasanha de curgete (abobrinha) e espinafre
Lasanha de curgete (abobrinha) e espinafre
8 porções
1 h 25 m
Médio
4.8 / 5
Receita Lasanha de alcachofra e ricotta
Lasanha de alcachofra e ricotta
6 porções
55 min
Médio

Receitas

Artigos relacionados

Lasanha: da origem às receitas Lasanha: da origem às receitas Como preparar um Pão com Tomate, original Pa amb tomàquet Como preparar um Pão com Tomate, original "Pa amb tomàquet" Como fazer croquetes Como fazer croquetes

Menu do dia
Pergunta do dia
Operação Biquini para o verão?
Voto