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Receita para actifry
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Fritada de bifes de perú e gambas com salteado chinês...
FRITADA DE BIFES DE PERÚ E GAMBAS COM SALTEADO CHINÊS...
Preparação
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O salteado chinês fiz assim, como já tinha publicado no post anterior.
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Em relação aos bifes.
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Temperei com sal, louro e vinho branco. Deixei marinar.
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Na hora de confeccionar coloquei na cuba da actifry, e reguei com 2 colheres medida de azeite.
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Juntei o camarão sem casca. Programe 2o minutos.
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No final servi com legumes chineses salteados, e para os que não se contentam com legumes vai um arrozinho de manteiga.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 125Kcal
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Glícidos: 7.9g
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Gord total: 4.5g
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Gord.sat.: 0.8g
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Proteínas: 9g
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Fibras: 0.8g
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Açúcar: 2.4g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
3
Informação nutricional para 1 dose (71g)
Fotos
Perguntas:
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