Petitchef

FRITADA DE BIFES DE PERÚ E GAMBAS COM SALTEADO CHINÊS...

Prato Principal
4 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
126 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • O salteado chinês fiz assim, como já tinha publicado no post anterior.
  • Em relação aos bifes.
  • Temperei com sal, louro e vinho branco. Deixei marinar.
  • Na hora de confeccionar coloquei na cuba da actifry, e reguei com 2 colheres medida de azeite.
  • Juntei o camarão sem casca. Programe 2o minutos.
  • No final servi com legumes chineses salteados, e para os que não se contentam com legumes vai um arrozinho de manteiga.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 125Kcal
  • Glícidos: 7.9g
  • Gord total: 4.5g
  • Gord.sat.: 0.8g
  • Proteínas: 9g
  • Fibras: 0.8g
  • Açúcar: 2.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (71g)
Sem ovo

Receitas semelhantes

YouTube

Gambas no forno


C Cozinha da Sónia

Fotos

FRITADA DE BIFES DE PERÚ E GAMBAS COM SALTEADO CHINÊS...
FRITADA DE BIFES DE PERÚ E GAMBAS COM SALTEADO CHINÊS... - foto 2
FRITADA DE BIFES DE PERÚ E GAMBAS COM SALTEADO CHINÊS... - foto 3
FRITADA DE BIFES DE PERÚ E GAMBAS COM SALTEADO CHINÊS... - foto 4
FRITADA DE BIFES DE PERÚ E GAMBAS COM SALTEADO CHINÊS... - foto 5
FRITADA DE BIFES DE PERÚ E GAMBAS COM SALTEADO CHINÊS... - foto 6
FRITADA DE BIFES DE PERÚ E GAMBAS COM SALTEADO CHINÊS... - foto 7
FRITADA DE BIFES DE PERÚ E GAMBAS COM SALTEADO CHINÊS... - foto 8
FRITADA DE BIFES DE PERÚ E GAMBAS COM SALTEADO CHINÊS... - foto 9

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Perna de peru com castanhas
Perna de peru com castanhas
4 porções
1 h 10 m
Médio
3.9 / 5
Receita Sanduíche de gambas (prawns roll)
Sanduíche de gambas (prawns roll)
4 porções
12 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Gambas no forno
Gambas no forno
4 porções
30 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Carne de vaca estufada
Carne de vaca estufada
2 porções
40 min
Médio
4.2 / 5
Receita O sofisticado blanquette de salmão!
O sofisticado blanquette de salmão!
4 porções
2 h 35 m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Blanquette de vitela passo a passo
Blanquette de vitela passo a passo
4 porções
2 h 25 m
Muito Fácil
3.9 / 5

Artigos relacionados

5 pratos símbolo da cozinha chinesa 5 pratos símbolo da cozinha chinesa Mergulhe na história do peru de Natal: uma tradição secular cheia de sabor e curiosidades! Mergulhe na história do peru de Natal: uma tradição secular cheia de sabor e curiosidades! Peru de Natal: Aprenda o corte fácil e perfeito para uma apresentação impecável! Peru de Natal: Aprenda o corte fácil e perfeito para uma apresentação impecável!

Últimos artigos

Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto