Gambas à provençal na actifry
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Ingredientes
4
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- As minhas gambas estavam congeladas. Deixei a descongelar temperadas com: alho, louro e rodelas e sumo de limão:
- Depois de descongeladas escorri bem o suco onde tinham marinado e coloquei na Actifry.
- Por cima o alho partido aos pedaços, a cebola e a salsa picada. Deitei 1 colher da Actifry de azeite.
- Programei 12 minutos. Quando parou deixei ficar mais 2 minutos dentro da máquina, sem a abrir, e depois temperei com sal, pimenta e sumo de limão.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 282Kcal
- Glícidos: 5.1g
- Gord total: 8.4g
- Gord.sat.: 1.2g
- Proteínas: 44.5g
- Fibras: 2g
- Açúcar: 2.1g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (262g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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Título da receita
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