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Receita para actifry
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Gambas à provençal na actifry
Gambas à Provençal na Actifry
Preparação
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As minhas gambas estavam congeladas. Deixei a descongelar temperadas com: alho, louro e rodelas e sumo de limão:
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Depois de descongeladas escorri bem o suco onde tinham marinado e coloquei na Actifry.
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Por cima o alho partido aos pedaços, a cebola e a salsa picada. Deitei 1 colher da Actifry de azeite.
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Programei 12 minutos. Quando parou deixei ficar mais 2 minutos dentro da máquina, sem a abrir, e depois temperei com sal, pimenta e sumo de limão.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 282Kcal
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Glícidos: 5.1g
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Gord total: 8.4g
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Gord.sat.: 1.2g
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Proteínas: 44.5g
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Fibras: 2g
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Açúcar: 2.1g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
5
Informação nutricional para 1 dose (262g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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