Petitchef

Folhado de Salmão

O salmão, um modo de cozinhar, e uma culinária bem sucedida realmente delicioso.

Prato Principal
2 porções
10 min
15 min
Muito Fácil
849 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 5.04 (2.52€/porção)

Preparação

  • Coze-se o salmão, deixa-se arrefecer e limpa-se de pele e espinhas.
  • Numa frigideira, coloque o azeite, a cebola às meias-luas, o alho francês cortado às rodelas, os cogumelos e as azeitonas cortadas aos pedaços e deixe refogar.
  • Acrescente o peixe já limpo e lascado e tempere de sal e pimenta.
  • Abra a massa folhada e pique-a com a ajuda de um garfo.
  • Coloque numa travessa de ir ao forno, com uma folha de papel vegetal entre a travessa e a massa.
  • No centro da massa folhada, coloque o preparado de peixe que se fez anteriormente.
  • Fecha-se a massa e pincela-se com uma gema de ovo. Vai ao forno até a massa estar cozida.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 849Kcal
  • Glícidos: 48.1g
  • Gord total: 61.4g
  • Gord.sat.: 30.7g
  • Proteínas: 22.6g
  • Fibras: 7.2g
  • Açúcar: 5.3g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 33
Informação nutricional para 1 dose (384g)
Sem açúcar


Perguntas:




Comentários dos membros:

29/11/2011

Gostei,uma forma diferente e saborosa de comer salmão!!


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Folhado de salmão e espinafre
Folhado de salmão e espinafre
4 porções
50 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Folhado de cogumelo e espinafre
Folhado de cogumelo e espinafre
4 porções
3 h 10 m
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Folhado de carne para páscoa
Folhado de carne para páscoa
6 porções
1 h 10 m
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Folhado de maçã com creme de avelã
Folhado de maçã com creme de avelã
4 porções
1 h 50 m
Muito Fácil
5 / 5
Receita Folhado de framboesa e mascarpone
Folhado de framboesa e mascarpone
8 porções
1 hora
Médio
5 / 5
Receita Folhado de pêras com coração de chocolate
Folhado de pêras com coração de chocolate
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.1 / 5

Artigos relacionados

Com esta receita, seu salmão Gravlax será sempre um sucesso! Com esta receita, seu salmão Gravlax será sempre um sucesso! 9 pratos com salmão (fresco e defumado) para a Ceia de Natal! 9 pratos com salmão (fresco e defumado) para a Ceia de Natal! Salmão está caro? Faça aperitivos e economize na CEIA DE NATAL! Salmão está caro? Faça aperitivos e economize na CEIA DE NATAL!

Últimos artigos

Jejum intermitente durante o período festivo: perigoso ou realmente eficaz? Jejum intermitente durante o período festivo: perigoso ou realmente eficaz? A magia da batata duquesa: um acompanhamento simples, elegante e delicioso A magia da batata duquesa: um acompanhamento simples, elegante e delicioso Trufas com apenas 3 ingredientes: o docinho mais perfeito para o Natal! Trufas com apenas 3 ingredientes: o docinho mais perfeito para o Natal!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto