Filetes de pescada em polme caseiro

Prato Principal
3 porções
Muito Fácil
18 min
714 Kcal

Ingredientes

3

para os filetes:

para o polme:


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Preparação

Preparação15 min
Cozedura3 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 714Kcal
  • Glícidos: 63.4g
  • Gord total: 13.3g
  • Gord.sat.: 4.1g
  • Proteínas: 75.9g
  • Fibras: 4.1g
  • Açúcar: 7.6g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (648g)
Sem açúcar

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