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Fish and Chips

Prato Principal
1 porções
20 min
20 min
Muito Fácil
705 Kcal
Fish and Chips
  • (4.1/5 - 28 votos)
  • 6
  • 25
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Ingredientes

1

Massa para empanar os filés:

Custo estimado: 3.15€ (3.15€/porção)

Preparação

  • 2 batatas médias pré-cozidas cortadas em gomos.
  • Tempere os filés de pescada com sal, pimenta e limão. Num recipiente, coloque a farinha e o ovo, acrescente aos poucos a cerveja e bata até conseguir uma consistência de mingau.
  • Empane os filés e frite em óleo bem quente. Depois é só fritar as batatas e servir tudo junto.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 705Kcal
  • Glícidos: 91.2g
  • Gord total: 8.5g
  • Gord.sat.: 2.3g
  • Proteínas: 39.4g
  • Fibras: 5.3g
  • Açúcar: 9.8g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 19
Informação nutricional para 1 dose (666g)
Sem lactose
Sem açúcar

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PaulaMello PaulaMello

Perguntas:




Comentários dos membros:

27/04/2016

Beleza

(0) (0) Comentário abusivo
26/04/2016

Okay

(0) (0) Comentário abusivo
17/07/2012

Muito apetitoso.

(0) (0) Comentário abusivo
19/06/2012

Adorei essa receita fiz em casa e minha esposa adorou também.Obrigado pela dica e um grande abraço à toda equipe.Tiago Ross

(1) (0) Comentário abusivo
31/05/2012

Bom

(0) (0) Comentário abusivo
27/10/2011

Delícia !

(0) (0) Comentário abusivo

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