Febras no forno com pão aromatizado e arroz de bacon
Ingredientes
2
Pão aromatizado:
Arroz de bacon:
Custo estimado: 3.3Euros€ (1.65€/porção)
Preparação
Preparação25 min
Cozedura50 min
- Pão aromatizado:
Colocar os ingredientes acima no copo da bimby e programar 20 seg., vel.9. - Com esta mistura panar 6 febras de porco fininhas e levar ao forno de 20 a 25 minutos a 200ºC. Virá-las a meio do tempo para dourar de ambos os lados.
- Arroz de bacon:
Picar a cebola e os alhos, 10 seg., vel. 7. Refogar 4 minutos, vel.1. Juntar o bacon e programar mais 2 minutos, vel. colher inversa. - Adicionar o arroz e a água, rectificando de sal. Programar 20 minutos, vel. colher inversa. Servir este arroz com as febras panadas.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 817Kcal
- Glícidos: 132g
- Gord total: 18.4g
- Gord.sat.: 2.9g
- Proteínas: 28.5g
- Fibras: 5.7g
- Açúcar: 2.9g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 23
Informação nutricional para 1 dose (691g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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