Petitchef

Febras no forno com pão aromatizado e arroz de bacon

Prato Principal
2 porções
25 min
50 min
Muito Fácil
817 Kcal

Ingredientes

2

Pão aromatizado:

Arroz de bacon:

Custo estimado: 3.3 (1.65€/porção)

Preparação

  • Pão aromatizado:
    Colocar os ingredientes acima no copo da bimby e programar 20 seg., vel.9.
  • Com esta mistura panar 6 febras de porco fininhas e levar ao forno de 20 a 25 minutos a 200ºC. Virá-las a meio do tempo para dourar de ambos os lados.
  • Arroz de bacon:
    Picar a cebola e os alhos, 10 seg., vel. 7. Refogar 4 minutos, vel.1. Juntar o bacon e programar mais 2 minutos, vel. colher inversa.
  • Adicionar o arroz e a água, rectificando de sal. Programar 20 minutos, vel. colher inversa. Servir este arroz com as febras panadas.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (691g)
Calorias: 817Kcal
  • Glícidos: 132g
  • Gord total: 18.4g
  • Gord.sat.: 2.9g
  • Proteínas: 28.5g
  • Fibras: 5.7g
  • Açúcar: 2.9g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 23
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Fotos

Febras no forno com pão aromatizado e arroz de bacon, foto 1
Febras no forno com pão aromatizado e arroz de bacon, foto 2
Febras no forno com pão aromatizado e arroz de bacon, foto 3
Febras no forno com pão aromatizado e arroz de bacon, foto 4
Febras no forno com pão aromatizado e arroz de bacon, foto 5

Perguntas:






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