Edu delivery - galinha caipira a moda do maranhão

Edu delivery - galinha caipira a moda do maranhão
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
45 min
276 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 3.97 (0.99€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura25 min
  • Lave o frango com vinagre e limão. Tempere com todos os temperos menos com a cebola e deixe marinar por algum tempo.
  • Em uma panela doure a cebola em óleo. Em seguida coloque o frango com os outros ingredientes que já estavam com ele.
  • Deixe cozinhar e sirva acompanhado de batatas cozidas.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 276Kcal
  • Glícidos: 54.9g
  • Gord total: 1.5g
  • Gord.sat.: 0.2g
  • Proteínas: 6.7g
  • Fibras: 6.3g
  • Açúcar: 7.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (349g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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