Costeletas de porco com mel e mostarda da beth
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Ficaram umas costeletas bem gostosas, com um molhinho muito guloso e apetitoso! Nós gostámos muito.
Ingredientes
4
Preparação
Preparação5 min
Cozedura20 min
- Coloque o azeite a aquecer numa frigideira.
Num recipiente misture bem a maionese, a mostarda, o mel, o alho em pó, o pimentão doce, sal e pimenta. Reserve. - Tempere as costeletas com sal e frite-as no azeite de ambos os lados. Retire para um prato.
- No mesmo azeite onde fritou a carne adicione o preparado de maionese, misture bem e vá deitando o leite. Deixe ferver um pouco, mexendo sempre até ficar com um preparado cremoso. Acrescente as costeletas ao molho e sirva com um acompanhamento a gosto.
- Eu servi com arroz branco.
Bom apetite!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 841Kcal
- Glícidos: 7.9g
- Gord total: 73.9g
- Gord.sat.: 20.9g
- Proteínas: 39g
- Fibras: 1.7g
- Açúcar: 6.2g
- ProPoints: 23
- SmartPoints: 28
Informação nutricional para 1 dose (388g)
Sem glúten
Perguntas
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