Como fazer molho bolonhesa - lasanha
Excelente molho bolonhesa para fazer uma lasanha. Ou também para acompanhar a massa de seu agrado.
Ingredientes
4
Custo estimado: 6.66Euros€ (1.66€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura30 min
- Frite as cebolas, a cenoura e os alhos. Doure levemente. Acrescente a carne moída e deixe dourar.
- Acrescente os temperos e as polpas de tomate.
- Cozinhe por 30 min fogo baixo.
- Prove e corrija o sal se necessário.
Acesse o vídeo em www.youtube.com/romerobicalho
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 334Kcal
- Glícidos: 20.8g
- Gord total: 17.7g
- Gord.sat.: 6.3g
- Proteínas: 22.4g
- Fibras: 4g
- Açúcar: 5.6g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (281g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
15/07/2013
Obrgd chefe taico por ensinar-me a fazer o molho e montagen da Lasanha, já há muito estava precisando aprender. Um abraço de Angola. Deus lhe dei muita saúde.
Eu cozinhei esta receita
A
