Carne guisada na bimby

Ingredientes
5
Custo estimado: 8.52Euros€ (1.7€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura40 min
- Colocar a cebola e o alho no copo e picar 5 segundos, vel.5
- Juntar azeite e deixar refogar, 5 minutos, 100º, vel.1.
- Juntar a carne cortada em cubos, a polpa de tomate e o vinho, temperar com o sal e as especiarias e deixar cozinhar 40 min, 100º, vel. colher invertida.
- No final do tempo, se for necessário, dar mais 10 minutos à mesma temp e velocidade, até a carne estar tenra.
- Servir com esparguete!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 309Kcal
- Glícidos: 3.3g
- Gord total: 17g
- Gord.sat.: 6.2g
- Proteínas: 35.3g
- Fibras: 1g
- Açúcar: 1.5g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (168g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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