Petitchef

Carne de vaca guisada com esparguete

Prato Principal
3 porções
10 min
15 min
Muito Fácil
721 Kcal

Ingredientes

3
Custo estimado: 7.02 (2.34€/porção)

Preparação

  • Refogue a cebola e o tomate num fio de azeite.
  • Junte água até de da panela, o caldo de carne, o sal e o molho inglês e deixe ferver.
  • Quando começar a ferver junte a carne e deixe cozer até estar tenra.
  • Depois da carne estar cozida, junte o esparguete e deixe-o cozer até estar al dente. Se for necessário acrescente mais água.
  • Sirva a carne com o esparguete com uma boa salada verde.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (309g)
Calorias: 721Kcal
  • Glícidos: 65.4g
  • Gord total: 23.3g
  • Gord.sat.: 8g
  • Proteínas: 58.7g
  • Fibras: 4.3g
  • Açúcar: 4.1g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 19
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Fotos

Carne de vaca guisada com esparguete
Carne de vaca guisada com esparguete - foto 2
Carne de vaca guisada com esparguete - foto 3

Perguntas:




Comentários dos membros:

18/05/2016

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