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CARIL Á TAILANDESA

Prato Principal
2 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
768 Kcal
CARIL Á TAILANDESA
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Ingredientes

2

Preparação

  • Tempere os cubos de tamboril com sal e pimenta e reserve.
  • Deite no copo da Bimby, o gengibre, a cebola, os alhos, a erva príncipe, a malagueta, o óleo e pique 5 segs.Vel.5.
  • De seguida refogue 5Min.Temp.Varoma,Vel.1.
  • Junte o caril, e os coentros e programe 3 Minutos.Temp.100º.Vel.1.
  • Adicione os cubos de tamboril, o caldo, um pouco de água e coza durante cerca de 15 Minutos.Temp.100º, Vel.Colher Inversa.
  • Incorpore o leite de coco e o miolo de camarão e programe 6 Minutos.Temp.90º,Vel.Colher Inversa.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 768Kcal
  • Glícidos: 15.4g
  • Gord total: 21.1g
  • Gord.sat.: 3.5g
  • Proteínas: 123.9g
  • Fibras: 9.1g
  • Açúcar: 8.3g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (963g)
Sem açúcar

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