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Receita com louro
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Caldeirada de raia
Caldeirada de Raia
Preparação
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No tacho a ordem de colocar os alimentos é: Azeite, cebola, alho, pimentos, tomate, batata e por fim o peixe.
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Tapar e cozer em lume brando, de vez em quando agitar o tacho.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 646Kcal
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Glícidos: 40.1g
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Gord total: 29.5g
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Gord.sat.: 4.2g
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Proteínas: 52.6g
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Fibras: 5.7g
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Açúcar: 7.9g
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ProPoints: 17
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SmartPoints:
17
Informação nutricional para 1 dose (565g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
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