Bolinho de bacalhau - hocca bar
Este é um delicioso e suculento prato de atum.
Ingredientes
4
Custo estimado: 9.73Euros€ (2.43€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura10 min
- Cozinhe o bacalhau desfiado até ferver.
- Em seguida, misture bem os ingredientes.
- Quando a massa estiver homogênea, faça o formato do bolinho usando as mãos ou, se preferir, duas colheres. Frite e sirva.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 549Kcal
- Glícidos: 33.9g
- Gord total: 27.2g
- Gord.sat.: 4.1g
- Proteínas: 39.8g
- Fibras: 4.3g
- Açúcar: 4.4g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (323g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Ola, eu vivo no Chile e onde estou não tem bacalhau, posso substituir com atum enlatado? Gracias por me responder.
Não dá para usar atum em lata.
E a batata?
Não vai batata.
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
30/12/2013
Adorei poderia me ajudar a escolher um nome para minha lanchonete vou vender lanhe
Eu cozinhei esta receita
29/06/2011
Bom mesmo, aconselho a todos apreciadores de bolinho de bacalhau, par aproveitar esta receita maavilhosa.
