Petitchef

Bifinhos de vitela com cogumelos

Prato Principal
4 porções
5 min
10 min
Muito Fácil
161 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Mais uma vez apetecia-me fazer algo com natas, mas a minha mãe lá começou com a conversa que natas engordam,portanto decidi fazre algo que se parecesse com os bifinhos com natas e cogumelos.

    Comecei por temperar os bifinhos com os alhos, sal e pimenta, e reservei.

    Laminei a cebola e numa frigideira alourei a cebola com o azeite.
    qndo a cebola estava bem lourinha juntei os bifinhos e deixei que dourassem um pouco, sem cozinhar muito.

    juntei então os cogumelos e o leite e o vinho.

    deixei apurar, e estava pronto!

    eu acompanhei os bifinhos com arroz de alho. uma combinação fabulosa.

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Bife de vitela à milanesa


Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (198g)
Calorias: 161Kcal
  • Glícidos: 3.9g
  • Gord total: 4.6g
  • Gord.sat.: 1.2g
  • Proteínas: 21.5g
  • Fibras: 1.5g
  • Açúcar: 1.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 3
sem glúten sem glúten
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

26/03/2014

Bom


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