Bifes de frango com mozzarella
Um prato de agradavelmente rico em gosto e saboroso em boca.
Ingredientes
		
			
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																		Custo estimado: 6.13Euros€ (1.53€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Temperar os bifes com sal e pimenta. Numa taça misturar o pão ralado e o queijo parmesão ralado.
 - Passar os bifes pelo ovo batido e pela mistura de pão.
 - Levar a fritar numa frigideira anti-aderente com um pouco de azeite. Quando estiverem dourados retirar do lume e reservar.
 - Num tabuleiro colocar o molho de tomate, os bifes intercalados e por cima de cada bife uma fatia de queijo mozzarella fresco.
 - Levar ao forno a gratinar.
 
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 498Kcal
			
		- Glícidos: 12.4g
 - Gord total: 25g
 - Gord.sat.: 9.3g
 - Proteínas: 54.9g
 - Fibras: 1.1g
 - Açúcar: 1.4g
 - ProPoints: 13
 - SmartPoints: 12
 
Informação nutricional para 1 dose (237g)
		
		Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
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         4.56/5, 9 votos 1 comentário
                                                    P
                                            
                    Priscila.lx
Fácil e delicioso... Hummmm.... Vai virar receita recorrente cá de casa.



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