Bifanas com cogumelos e castanhas

Prato Principal
6 porções
Muito Fácil
50 min
219 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

Preparação20 min
Cozedura30 min
  • Temperar as bifanas com sal e pimenta. Aquecer metade da margarina numa frigideira, juntamente com o alho picado, e alourar as bifanas de ambos os lados.
  • Retirar para o recipiente onde se vai servir e manter quente.Deitar o vinho do Porto na frigideira, mexer com uma espátula para dissolver os resíduos e deixar ferver um pouco para reduzir.
  • Deitar sobre as bifanas.Derreter a restante margarina na mesma frigideira, juntar o bacon e os cogumelos escorridos.
  • Deixar cozinhar cerca de 5 minutos. Ao mesmo tempo aquecer um pouco de oleo numa fritadeira e fritar as castanhas.Escorra-as em papel absorvente.
  • Juntar as natas aos cogumelos, rectificar com sal e pimenta e deixar engrossar.Deitar tudo sobre as bifanas e servir acompanhadas com as castanhas fritas e legumes.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 219Kcal
  • Glícidos: 2.4g
  • Gord total: 19.3g
  • Gord.sat.: 4.7g
  • Proteínas: 8.2g
  • Fibras: 1g
  • Açúcar: 0.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (90g)
Sem glúten
Sem ovo
SSoniacss

Perguntas

Título da receita

Comentários

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22/11/2012

Muito bom mesmo...

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