Petitchef

Bifinhos com cogumelos

Prato Principal
2 porções
10 min
20 min
Médio
546 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 2
150 gr de bifinhos de porco

1 chávena de cogumelos inteiros

100 ml de natas

1 colher de chá de molho inglês

1/2 cubo de caldo de carne


sal

Preparação

  • Tempere os bifinhos com sal e pimenta e aloure-os numa frigideira bem quente com um pouco de azeite.

    Quando os bifinhos estiverem cozinhados acrescente os cogumelos partidos ao meio e deixe-os cozinhar uns minutos.

    Acrescente o caldo de carne e desfaça-o no azeite. Junte as natas e o molho inglês e deixe o molho espessar. Se achar necessário tempere as natas com um pouco de sal e pimenta.
  • Para qualquer dúvida: http://cookaddiction.blogspot.pt/

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 297g
Calorias: 546Kcal
  • Glícidos: 3.3g
  • Gord total: 46.6g
  • Gord.sat.: 20.5g
  • Proteínas: 26.6g
  • Fibras: 3.1g
  • Açúcar: 3g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 20
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Fotos

Bifinhos com cogumelos, foto 1Bifinhos com cogumelos, foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

24/05/2014

Pimenta preta e arroz integral!!!!!!


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