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Beringela ao Alho e Óleo

Fabulosa uma receita suculento e saboroso agradavelmente bom em boca.

Prato Principal
4 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
154 Kcal
  • (4.1/5 - 10 votos)
  • 1
  • 7
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Ingredientes

4

Preparação

  • Refogue a beringela no azeite até ficar um pouco amolecida.
  • Acrescente o salsão e o pimentão. Adicione o alho e rofegue bem, até dourar o alho.
  • Por último, o manjericão. Se precisar, coloque mais um fio de azeite. Fácil, simples e muito gostoso.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 154Kcal
  • Glícidos: 10.6g
  • Gord total: 10.5g
  • Gord.sat.: 1.5g
  • Proteínas: 2g
  • Fibras: 4.3g
  • Açúcar: 5.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (169g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Perguntas:




Comentários dos membros:

26/12/2013

Essa receita é 10! Ficou uma delícia. Vale a pena tentar.

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