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ASINHAS DE FRANGO PICANTES

Este é um excelente petisco para juntar amigos a uma mesa ou em dia de futebol....
Faça uma média de 3-4 asas por pessoa.

Prato Principal
8 porções
10 min
20 min
Médio
208 Kcal
ASINHAS DE FRANGO PICANTES
  • (4.1/5 - 110 votos)
  • 26
  • 275
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Ingredientes

8
Custo estimado: 5.26€ (0.66€/porção)

Preparação

  • Tempere as asinhas de frango com sal, pimenta, colorau, uma pitada de piri-piri, os dentes de alho picados, o gengibre ralado e o sumo de limão.
    Mexa bem e deixe marinar durante, pelo menos, 30 minutos.
  • Numa frigideira larga, coloque o azeite e leve a aquecer.
  • Coloque as asinhas e os alhos na frigideira e frite-as de um lado e do outro até estarem douradinhas. Se quiser pode passar as asinhas previamente por farinha, sacudindo bem o excesso antes de as colocar na frigideira.
  • Para fazer o molho, colocar a marinada na frigideira, - depois das asinhas estarem tostadas-, e deixe ferver e apurar.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 208Kcal
  • Glícidos: 1.2g
  • Gord total: 12.6g
  • Gord.sat.: 2.8g
  • Proteínas: 21.9g
  • Fibras: 0.5g
  • Açúcar: 0.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (92g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Perguntas:




Comentários dos membros (26):

aldinageraldes, 03/07/2014

MUITO FÁCIL E BOM

(0) (0) Comentário abusivo
12/05/2013

Que merda

(0) (1) Comentário abusivo
15/03/2013

Facil, rapido, bom

(0) (0) Comentário abusivo
04/01/2013

Muito boa

(0) (0) Comentário abusivo
26/06/2012

Fabuloso

(0) (0) Comentário abusivo
07/06/2012

É diferente!!!

(0) (0) Comentário abusivo
30/05/2012

Vuala

(0) (0) Comentário abusivo
29/05/2012

Da' pra fazer asinhas tipo Cagney and Lacey?

(0) (0) Comentário abusivo
29/05/2012

Deve ser uma delicia.

(0) (1) Comentário abusivo
28/05/2012

Adorei muito fácil

(0) (0) Comentário abusivo

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