Petitchef

Arroz especial com um toque oriental

Prato Principal
3 porções
10 min
15 min
Muito Fácil
817 Kcal

Ingredientes

3

Preparação

  • Numa frigideira colocar um fio de azeite e outro de óleo. Saltear a cebola e quando esta começar a ficar transparente juntar o bacon.
  • De seguida, começar a adicionar aos poucos o resto dos ingredientes por esta ordem: tomate cortado em cubos, cogumelos, pato, banana às rodelas. Salpicar com o molho de soja e, por fim, juntar o arroz e envolver tudo. Antes de servir decorar com as rodelas de laranja.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (490g)
Calorias: 817Kcal
  • Glícidos: 13.9g
  • Gord total: 47.9g
  • Gord.sat.: 12.7g
  • Proteínas: 80.6g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 12.1g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 22
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:






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