Arroz de cogumelos

Ingredientes
2
Custo estimado: 0.46Euros€ (0.23€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura20 min
- Deve começar por pôr a ferver duas medidas de água com um pouco de sal. Quando estiver a ferver, coloque um fio de azeite e adicione uma medida de arroz vaporizado.
- Numa frigideira deve saltear em azeite os cogumelos frescos laminados e adicionar um pouco de sal e pimenta.
- Finalmente, escorra a água libertada pelos cogumelos e adicione o arroz. Envolva tudo muito bem.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 178Kcal
- Glícidos: 23.6g
- Gord total: 8g
- Gord.sat.: 1.1g
- Proteínas: 2.8g
- Fibras: 1g
- Açúcar: 0.5g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (50g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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