Arroz de polvo

Prato Principal
6 porções
Muito Fácil
45 min
250 Kcal

Ingredientes

6

Para cozer o polvo:

Para o arroz:


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Preparação

Preparação15 min
Cozedura30 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 250Kcal
  • Glícidos: 44.8g
  • Gord total: 3.4g
  • Gord.sat.: 0.5g
  • Proteínas: 6.1g
  • Fibras: 3.3g
  • Açúcar: 4.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (189g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas


Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

01/07/2013

Ruim

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16/11/2012

Sem comentários, uma delicia!

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17/09/2012

Excelente , mto bom

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