Arroz de grão aromatizado com manjericão

Prato Principal
Muito Fácil
50 min
396 Kcal

Ingredientes

3
Custo estimado: 1.2 (0.4€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura30 min
  • Aqueça o azeite num tacho.
  • Junte o arroz e deixe fritar uns minutos. Junte 3 vezes a medida de arroz, de água, tempere de sal e junte o knorr.
  • Deixe o arroz cozer.
  • Assim que estiver cozido escorra-o e polvi-lhe com o manjericão.
  • Junte o grão e mexa bem.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 396Kcal
  • Glícidos: 71.8g
  • Gord total: 6.2g
  • Gord.sat.: 1g
  • Proteínas: 10.9g
  • Fibras: 6.3g
  • Açúcar: 1.6g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (184g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
vaniajesusVaniajesus

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