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Arroz de grão aromatizado com manjericão

Prato Principal
3 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
690 Kcal
  • Arroz de grão aromatizado com manjericão
  • Arroz de grão aromatizado com manjericão - foto 2
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Ingredientes

3
Custo estimado: 3.24€ (1.08€/porção)

Preparação

  • Aqueça o azeite num tacho.
  • Junte o arroz e deixe fritar uns minutos. Junte 3 vezes a medida de arroz, de água, tempere de sal e junte o knorr.
  • Deixe o arroz cozer.
  • Assim que estiver cozido escorra-o e polvi-lhe com o manjericão.
  • Junte o grão e mexa bem.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 690Kcal
  • Glícidos: 67.8g
  • Gord total: 30.4g
  • Gord.sat.: 3.5g
  • Proteínas: 19.8g
  • Fibras: 29.2g
  • Açúcar: 0.2g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 20
Informação nutricional para 1 dose (184g)

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Arroz tufado


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Arroz de grão aromatizado com manjericão
Arroz de grão aromatizado com manjericão - foto 2
Arroz de grão aromatizado com manjericão - foto 3

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