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Arroz com frutas secas e cebola caramelizada
Arroz com frutas secas e cebola caramelizada
Um prato rico em sabor e que é realmente saboroso.
Ingredientes
2
Custo estimado: 5.52Euros€ (2.76€/porção)
Preparação
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Ferva 3 ½ xícaras (chá) de água em uma panela média, acrescente o arroz e tempere com sal.
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Cozinhe em fogo baixo com a panela semitampada, por cerca de 20 minutos ou até que a água seque. Reserve.
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Em uma frigideira grande, derreta a manteiga, acrescente as cebolas e o açúcar e deixe-as caramelizarem em fogo baixo por cerca de 10 minutos.
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Em seguida, acrescente o damasco, a ameixa e as uvas-passas; e desligue o fogo.
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Incorpore a mistura ao arroz cozido, salpique a salsa e sirva em seguida com peru assado.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 1468Kcal
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Glícidos: 316.5g
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Gord total: 5.5g
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Gord.sat.: 0.9g
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Proteínas: 26.9g
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Fibras: 15.9g
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Açúcar: 111.7g
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ProPoints: 39
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SmartPoints:
56
Informação nutricional para 1 dose (639g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem ovo
Perguntas:
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