Petitchef

Arroz com Cominhos (Jeera Chawal)

Prato Principal
2 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
723 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 15.68 (7.84€/porção)

Preparação

  • Aqueça a manteiga numa panela em lume médio por cerca de 2 minutos.
  • Adicione as sementes de cominhos e frite por 2 minutos até que as sementes estufem.
  • Acrescente o arroz, sumo de limão, água e sal. Misture bem.
  • Deixe levantar fervura em lume alto.
  • Diminua o lume, tape e cozinhe em lume baixo por 15 minutos até que toda a água evapore.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (802g)
Calorias: 722Kcal
  • Glícidos: 4g
  • Gord total: 52.9g
  • Gord.sat.: 18.6g
  • Proteínas: 53.8g
  • Fibras: 2.4g
  • Açúcar: 1.4g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 22
sem glúten sem glúten
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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