Almondegas de peixe

Testado e aprovado
Ingredientes
5
Custo estimado: 11.4Euros€ (2.28€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura25 min
- Limpe o peixe de espinhas e peles e triture-o, juntamente com o ovo.
Adicione o pão humedecido em leite e misture bem, até obter uma pasta homogénea. - Molde em bolinhas leve-as a corar no azeite.
Regue com vinho, tempere com sal, pimenta e o tomate.
Deixe cozinhar um pouco mais. - Entretanto, coza as batatas em água abundante, temperada com sal.
Escorra-as e triture-as. - Tempere o puré com noz-moscada, sal, pimenta, manteiga e leite.
Sirva com as almôndegas.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 707Kcal
- Glícidos: 64.6g
- Gord total: 27.2g
- Gord.sat.: 5.8g
- Proteínas: 45.8g
- Fibras: 4.2g
- Açúcar: 4.1g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 19
Informação nutricional para 1 dose (454g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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