Petitchef

Alcachofras com Molho de Queijo Feta

Prato Principal
2 porções
10 min
10 min
Muito Fácil
231 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 2
1 lata de corações de alcachofra

3 colheres de queijo feta aos cubinhos

Azeite q.b.

Leite de coco q.b.

Salsa q.b.

Preparação

  • Coloque o queijo numa frigideira com um pouco de azeite e deixe-o derreter. Junte um pouco de leite de coco e mexa. Deite salsa picada, mexa e retire do lume.
  • Regue as alcachofras com este molho e sirva como entrada ou acompanhamento. Delicie-se.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 93g
Calorias: 230Kcal
  • Glícidos: 4.1g
  • Gord total: 21.4g
  • Gord.sat.: 12g
  • Proteínas: 4.9g
  • Fibras: 0.7g
  • Açúcar: 1.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 10
sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Perguntas:




Comentários dos membros:

21/11/2013

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