Fundos de alcachofra com patê de queijo

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Fundos de alcachofra com patê de queijo
Prato Principal
5 porções
Muito Fácil
45 min
480 Kcal

Ingredientes

5

Preparação

Preparação20 min
Cozedura25 min
  • Coloque os fundos de alcachofra em uma panela com água fervente, deixe por 2 minutos, escorra, seque um a um com um guardanapo de pano e reserve.
  • A seguir, coloque em uma vasilha queijo, cebola, pimenta, sal, requeijão nesta ordem e misture bem até obter um creme homogêneo.
  • Unte com óleo uma assadeira de tamanho médio, disponha os fundos de alcachofra um ao lado do outro deixando uma distância de 2 centímetros entre eles.
  • Recheie cada fundo de alcachofra com o creme, polvilhe com farinha de rosca e leve para assar em forno médio por 20 minutos.
  • Retire do forno, deixe esfriar e sirva em prato redondo, decorando com folhas frescas de eucalipto ou com folhas de alcachofra.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 480Kcal
  • Glícidos: 17.1g
  • Gord total: 30.8g
  • Gord.sat.: 18.4g
  • Proteínas: 29g
  • Fibras: 8g
  • Açúcar: 3.2g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (257g)
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
rodrigoovieiraRodrigoovieira

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