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Patê de atum
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Paté de requeijão com atum.
Paté de requeijão com atum.
Ingredientes
3
Custo estimado: 3.33Euros€ (1.11€/porção)
Preparação
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Corte o requeijão na metade. Solte bem o atum e coloque entre as fatias do requeijão, de forma a fazer um sanduíche de requeijão e atum.
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Coloque esse sanduíche em um pedaço de papel alumínio, com muito cuidado para não rasgá-lo.
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Esprema o alho e coloque sobre o requeijão. Aqueça bem o azeite e jogue em cima do alho para fritá-lo.
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Jogue o açafrão por cima e feche o alumínio. Deixe na geladeira por 4 horas.
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Para servir, basta tirar o papel alumínio com cuidado para não desmontar e servir com torrada.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 161Kcal
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Glícidos: 3g
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Gord total: 9.5g
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Gord.sat.: 2.7g
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Proteínas: 15.2g
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Fibras: 1.1g
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Açúcar: 1g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
4
Informação nutricional para 1 dose (92g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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