Paté de requeijão com atum.
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Ingredientes
3
Custo estimado: 3.33Euros€ (1.11€/porção)
Preparação
Preparação25 min
Cozedura20 min
- Corte o requeijão na metade. Solte bem o atum e coloque entre as fatias do requeijão, de forma a fazer um sanduíche de requeijão e atum.
- Coloque esse sanduíche em um pedaço de papel alumínio, com muito cuidado para não rasgá-lo.
- Esprema o alho e coloque sobre o requeijão. Aqueça bem o azeite e jogue em cima do alho para fritá-lo.
- Jogue o açafrão por cima e feche o alumínio. Deixe na geladeira por 4 horas.
- Para servir, basta tirar o papel alumínio com cuidado para não desmontar e servir com torrada.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 161Kcal
- Glícidos: 3g
- Gord total: 9.5g
- Gord.sat.: 2.7g
- Proteínas: 15.2g
- Fibras: 1.1g
- Açúcar: 1g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (92g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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