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Paté de Atum

Entrada
4 porções
5 min
10 min
Médio
129 Kcal
Paté de Atum
  • (4.2/5 - 238 votos)
  • 38
  • 561
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Ingredientes

4
Custo estimado: 4.75€ (1.19€/porção)

Preparação

  • Pique a cebola e os coentros bem picadinhos. Junte o atum previamente escorrido e esmagado com um garfo.
    Tempere com o sumo de limão, o sal e a pimenta
    Envolva bem a maionese e transfira para o recipiente onde vai servir.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 129Kcal
  • Glícidos: 1.6g
  • Gord total: 5.3g
  • Gord.sat.: 1.1g
  • Proteínas: 17.1g
  • Fibras: 1.2g
  • Açúcar: 1.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (110g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar

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Perguntas:

Algum dos ingredientes vai ao lume ? tempo preparação 5m - certo. O que é este tempo de confeção/ cozedura 10 m. ? Não percebo

Resposta:

Olá Bom dia. Nenhum dos ingredientes vai ao lume. Ignores os tempos, o tempo de confecção, nesta receita, é o tempo que gasta a fazer a receita, não é o tempo de cozedura.




Comentários dos membros (38):

07/07/2015

Delicia , hummmmmmmmmmmmmmmmmmmm

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
27/07/2014

Maravilhosa

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
29/01/2014

MARAVILHOSA ! SUPER GOSTOSA !

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
joao23, 31/07/2015

Bom

(0) (0) Comentário abusivo
walda costa, 03/05/2015

Muito bom

(0) (0) Comentário abusivo
28/07/2014

Também podem fazer Paté de Atum com Alho ou até mesmo com Azeitonas muito bem migadinhas e acrescentar maionese. fica muito bom

(0) (0) Comentário abusivo
28/07/2014

Hum

(0) (0) Comentário abusivo
27/07/2014

Não há salsinha nem salsona só há salsa

(0) (0) Comentário abusivo
24/04/2014

Interessante mas precisa substituir o coentro para o meu gosto.

(0) (0) Comentário abusivo
22/02/2014

Preciso substituir o coentro por salsinha

(0) (0) Comentário abusivo

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