Quiche de camarão e delicias de lagosta

Ingredientes

Para o recheio:

• 350 g de carne de carangueijo, eu usei a mesma quantidade mas de delicias, lombos de lagosta e camarão
• 3 ovos
• 1 colher de café de molho inglês, não usei
• 2 dl de natas
• 1 colher de sopa de ketchup
• Sal pimenta e sumo de limão