Açorda de camarão à minha moda

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Ingredientes
2
Custo estimado: 10.02Euros€ (5.01€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura5 min
- Cozer o camarão com água suficiente e juntar as 2 colheres da sopa de lagosta e um pouco de sal.
- Cortar o pão em fatias finas e colocá-lo numa tigela funda. Depois do camarão cozido, escorrer o caldo para cima do pão e tapar para que fique bem abafado
- Passa-se o camarão por água fria e leva-se cerca de 1/2 hora ao congelador.
- Agora que já está tudo é só descascar o camarão, se o camarão for grande cortem ao meio. Descascar e cortar os dentes de alho em rodelas finas. Picar os coentros.
- Levar ao lume o azeite e alourar os dentes de alho, esmaguem-nos com um garfo para largarem o suco, juntar o pão ir mexendo sempre para não pegar, se acharem que está muito seco acrescentem um pouco do caldo que reservaram.
- Quando acharem que o pão já está cozido acrescentem os coentros e os camarões, continuem a mexer mais ou menos 2 min., coloquem a açorda num tabuleiro que possa ir à mesa e coloquem o ovo no meio, incorporem-no bem com um garfo, tem de ser rápido para não cozer, se quiserem podem enfeitar com uns camarões cozidos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 490Kcal
- Glícidos: 32.3g
- Gord total: 9.8g
- Gord.sat.: 1.7g
- Proteínas: 66g
- Fibras: 3.2g
- Açúcar: 1.9g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (363g)
Sem lactose
Sem açúcar
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