Petitchef

Queques de queijo fresco

Uma boa receita de queques para a vossa fatiade pão. Simplmente déliciosos!

Outro
14 porções
10 min
25 min
Muito Fácil
150 Kcal

Ingredientes

14
Custo estimado: 4.17 (0.3€/porção)

Preparação

  • Barrar pequenas forminhas com margarina e polvilha-las com farinha.
  • Entretanto, ligar o forno a 190ºC para aquecer.
  • Numa tigela misture as farinhas, o fermento e o sal.
  • Acrescente o queijo fresco bem picadinho com a faca e a carne picada.
  • Adicione os ovos previamente batidos com o leite e o iogurte. Junte a salsa picada e mexa tudo muito bem.
  • A consistencia desta massa tem de ficar ligeiramente cremosa para que fiquem bem fofinhos depois de feitos.
  • Divida a massa pelas forminhas e leve ao forno entre 20 e 25 minutos.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (46g)
Calorias: 150Kcal
  • Glícidos: 12.6g
  • Gord total: 7.3g
  • Gord.sat.: 3.8g
  • Proteínas: 7.8g
  • Fibras: 1g
  • Açúcar: 0.7g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Vegetariano
Sem açúcar

Perguntas:






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