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Ingredientes
4
1 lata de extrato de
tomate
1
maçã
vermelha em pedaços
3
cebolas
em pedaços
1 colher (chá) de sal
1 colher (chá) de açúcar
1/2 xícara (chá) de
azeite
1/2 xícara (chá) de vinagre
4
pimentões
vermelhos sem sementes em pedaços
Custo estimado:
4.46
Euros
€
(1.12€/porção)
Preparação
No liquidificador, bata todos os ingredientes até ficar homogêneo.Sirva em seguida acompanhado de pães e torradas ou conserve em geladeira até o momento de servir. DicaConserve o patê na geladeira em um pote com tampa durante 5 dias.
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Informações nutricionais:
para 1 dose
/
para 100 g
Nutrição:
Calorias:
358Kcal
Glícidos:
18.1g
Gord total:
28g
Gord.sat.:
3.8g
Proteínas:
2.1g
Fibras:
6.4g
Açúcar:
17.1g
ProPoints:
10
SmartPoints:
14
Informação nutricional para 1 dose (247g)
Sem glúten
Vegan
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Sem lactose
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