Patê de abacate com azeitonas (vegana)

Ingredientes
4
Custo estimado: 2.21Euros€ (0.55€/porção)
Preparação
- Descasque e lave as cebolas e o dente de alho e pique-os grosseiramente.
- Abra os abacates ao meio, rejeite-lhes o caroço, retire-lhes a polpa com uma colher e regue-a com o sumo de limão.
- Num liquidificador, junte as cebolas, o dente de alho, a mostarda, a polpa de abacate e as azeitonas e triture bem até obter um creme homogêneo.
- Tempere com sal e pimenta e sirva com torradas.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 190Kcal
- Glícidos: 6.8g
- Gord total: 15.1g
- Gord.sat.: 2.1g
- Proteínas: 3.2g
- Fibras: 5.6g
- Açúcar: 2.7g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (134g)
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
Cantinho Vegetariano
Perguntas
Título da receita
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