Petitchef

Patê de azeitona verde

Outro
1 porções
25 min
20 min
Muito Fácil
260 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 1
1 ovo

1 lata de azeitonas verdes sem caroço

salsa ou coentros

oregãos

1 colher de chá de maionese

Preparação

  • Num pirex ou na 123, deitar s azeitonas bem lavadas, o ovo cozido cortados aos pedaços a salsa ou coentros e triturar tudo muito bem.
  • Depois basta temperar com os oregãos e colocar maionese se achar que fica demasiado seco e colocar no frigorifico até servir.
  • Eu no que está na imagem imagem não coloquei maionese.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 166g
Calorias: 260Kcal
  • Glícidos: 2.5g
  • Gord total: 22.9g
  • Gord.sat.: 3.8g
  • Proteínas: 7.6g
  • Fibras: 6g
  • Açúcar: 0.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8

sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

bresilienne
bresilienne, 31/12/2018

Patês de azeitonas são sempre muito bons!

21/11/2013

MARAVILHOSA.

31/12/2011

Muito pratico

28/06/2011

Eu proveu adorei mais percebi que faltava um pouco de azeitona o ovo ficou muito forte


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