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Panquecas de aveia
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Panquecas de aveia
Panquecas de Aveia
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Preparação
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Num recipiente alto coloque todos os ingredientes e misture bem com a varinha mágica.
Aqueça bem uma frigideira antiaderente. Verta, muito lentamente, uma pequena quantidade de massa sobre a frigideira.
Deixe cozinhar durante 2 minutos de cada lado.
Sirva com iogurte natural e polvilhe com canela.
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Mais receitas : http://cozinha100limites.blogspot.pt/
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 32Kcal
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Glícidos: 3.2g
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Gord total: 1.1g
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Gord.sat.: 0.5g
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Proteínas: 2g
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Fibras: 0.3g
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Açúcar: 1.5g
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ProPoints: 1
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SmartPoints:
1
Informação nutricional para 1 dose (52g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Perguntas:
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Comentários dos membros:
Péssimo, não tem consistência. Ficou super nojento. Passei vergonha na frente da minha mãe
Ficou muito bom
Péssimo. Ficam papas de aveia e não panquecas.
Adorável.
Eu fiz agora e minha patroa Portuguesa, gostou muito!!!! Fácil e prático.. parabéns ❤
Como pode ficar bom se não tem nada para dar consistência.
Falta qualquer coisa para não ficar líquida.
Eu fiz e ficou bom! :)
Excelente!!
Não ficou bom... Não são consistentes.
Não ficou assim tão bom....
Muito boa mesmo!!!