Porridge ou papas de aveia

Papas de Aveia
Ingredientes
8
Custo estimado: 1.56Euros€ (0.19€/porção)
Preparação
Preparação2 min
Cozedura10 min
- Coloque o leite num tacho com a casca de limão e o pau de canela. Acrescente os flocos de aveia e leve ao lume. Quando começar a ferver coloque em lume brando e vá mexendo com frequência.
- Quando a consistência for cremosa e idêntica ao arroz doce, retire do lume. Retire o pau de canela e a casca de limão.
- Acrescente o adoçante e a canela em pó. Coloque numa tigela e sirva.
As papas podem comer-se quentes ou frias.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 47Kcal
- Glícidos: 7g
- Gord total: 0.9g
- Gord.sat.: 0.4g
- Proteínas: 1.6g
- Fibras: 1.3g
- Açúcar: 3.4g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (78g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
anonymous
Muito bom amei essa receita!!!
anonymous
Muito gostoso, meu neto adora!!!
anonymous
DELICIOSOOOO!!!
anonymous
Ficou maravilhoso!
anonymous
Excelente!!!
anonymous
Muito bom ,também fica bom com mel depois de pronto.
anonymous
Excelente mesmo. Adorei!
anonymous
Fiz e adorei obrigada,,,!!!
anonymous
É umas papas muito simples, mas foram bem aprsentadas
anonymous
Muito bom! Substitue o arroz-doce e é mais rápido de confeccionar.
Avaliar esta receita