Panqueca (massa aveia) recheadas com carne moída

Panqueca (massa aveia) recheadas com carne moída
Outro
4 porções
Muito Fácil
12 min
148 Kcal

Ingredientes

4

Massa:

Custo estimado: 0.7€ (0.18€/porção)

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Preparação

Preparação10 min
Cozedura2 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 148Kcal
  • Glícidos: 14.5g
  • Gord total: 6.9g
  • Gord.sat.: 1.5g
  • Proteínas: 6.3g
  • Fibras: 0.9g
  • Açúcar: 2.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (100g)
Vegetariano
Sem açúcar

CConversa na Cozinha

Perguntas


Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:
16/09/2013

Fiz e ficou uma delícia!!!!!!!!!!!!

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