Molho para escabeche
                                    Ingredientes
		
			
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																		Custo estimado: 6.18Euros€ (1.55€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura20 min
- Em uma panela, refogue a cebola e o alho em 4 colheres de sopa de azeite, até a cebola murchar.
 - Junte o azeite restante, o louro, a pimenta, o molho de tomate e o sal e cozinhe por mais 15 minutos.
 - Retire do fogo e acrescente o vinagre, transfira para uma tigela, junte peixe cru e cubra com filme plástico.
 - Leve à geladeira e deixe marinar por 1 a 2 dias.
 
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 638Kcal
			
		- Glícidos: 15.8g
 - Gord total: 57.8g
 - Gord.sat.: 8g
 - Proteínas: 7.9g
 - Fibras: 4.3g
 - Açúcar: 5g
 - ProPoints: 17
 - SmartPoints: 21
 
Informação nutricional para 1 dose (210g)
		
		Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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