Lanche para crianças!!!

Outro
Muito Fácil
35 min
452 Kcal

Esta receita é ideal para o acompanhamento dos vossos pratos mas também para o vosso pão à Hamburger.

Ingredientes

12

Preparação

Preparação15 min
Cozedura20 min
  • Ferva o óleo, o leite e a água. Escaldar o polvilho.
  • Sovar bastante e colocar o fubá de canjica, o sal e depois de bem sovado, os ovos.
  • Por último, o queijo. Se a massa ficar muito dura coloque um pouco mais de leite.
  • Untar as mãos, enrolar e colocar para assar.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 452Kcal
  • Glícidos: 19.2g
  • Gord total: 27.1g
  • Gord.sat.: 5.1g
  • Proteínas: 18.1g
  • Fibras: 29.2g
  • Açúcar: 10.1g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (173g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
BBê

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Amo as receitas e sao muito boas

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anonymous

Que coisa horrível... Sou jornalista e estava procurando receitas para publicar em minha manchete "O mais gostoso das férias" mas que coisas péssimas,qualquer um pode pegar um saquinho, colocar doces e uma declaração de amor,ter um site para fazer isto é bobagem.

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