Lanche para crianças!!!
Esta receita é ideal para o acompanhamento dos vossos pratos mas também para o vosso pão à Hamburger.
Ingredientes
12
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Ferva o óleo, o leite e a água. Escaldar o polvilho.
- Sovar bastante e colocar o fubá de canjica, o sal e depois de bem sovado, os ovos.
- Por último, o queijo. Se a massa ficar muito dura coloque um pouco mais de leite.
- Untar as mãos, enrolar e colocar para assar.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 452Kcal
- Glícidos: 19.2g
- Gord total: 27.1g
- Gord.sat.: 5.1g
- Proteínas: 18.1g
- Fibras: 29.2g
- Açúcar: 10.1g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (173g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
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anonymous
Eu a.d.o.r.e.i
anonymous
Amo as receitas e sao muito boas
anonymous
Que coisa horrível... Sou jornalista e estava procurando receitas para publicar em minha manchete "O mais gostoso das férias" mas que coisas péssimas,qualquer um pode pegar um saquinho, colocar doces e uma declaração de amor,ter um site para fazer isto é bobagem.
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