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Ervilhas com ovos escalfados

Outro
4 porções
10 min
10 min
Muito Fácil
238 Kcal
  • Ervilhas com ovos escalfados
  • Ervilhas com ovos escalfados - foto 2
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  • 3
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Ingredientes

4
Custo estimado: 4.73€ (1.18€/porção)

Preparação

  • Coloquei tudo junto.
  • Enquanto se faziam as ervilhas e os ovos, coloquei um bocado de arroz no microondas por 10 minutos.
  • No final foi só juntar tudo.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 238Kcal
  • Glícidos: 14.5g
  • Gord total: 10.3g
  • Gord.sat.: 1.7g
  • Proteínas: 14.6g
  • Fibras: 8.1g
  • Açúcar: 7.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (269g)
Sem lactose

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Ervilhas com ovos escalfados
Ervilhas com ovos escalfados - foto 2

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