Ervilhas com ovos escalfados
Ingredientes
4
Custo estimado: 4.01Euros€ (1€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura10 min
- Coloquei tudo junto.
- Enquanto se faziam as ervilhas e os ovos, coloquei um bocado de arroz no microondas por 10 minutos.
- No final foi só juntar tudo.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 277Kcal
- Glícidos: 15.1g
- Gord total: 12.6g
- Gord.sat.: 2g
- Proteínas: 18.5g
- Fibras: 8.1g
- Açúcar: 7.4g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (839g)
Sem lactose
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