Massa de empada

Outro
5 porções
Muito Fácil
45 min
491 Kcal

Ingredientes

5
Custo estimado: 1.19 (0.24€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura30 min
  • Por no copo a água, o óleo, o vinho branco, a banha/manteiga, o sal e o açúcar e selecionar 2 minutos, temp. 40º, vel. 2.
  • Adicionar o ovo, o fermento e a farinha e selecionar velocidade de amassar durante 2 minutos.
  • Retirar a massa, dividi-la em duas partes e estender cada uma delas com o rolo até ficarem muito finas e com uma forma rectangular.
  • Forrar com uma das partes uma forma rectangular previamente untada e rechear om os ingredientes escolhidos, que deverão estar frios.
  • Cobrir com a massa restante e pincelar com ovo batido.
  • Pré-aquecer o forno e introduzir no mesmo a empada a uma temperatura de 200ºC durante 30 minutos.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 491Kcal
  • Glícidos: 64.4g
  • Gord total: 18.3g
  • Gord.sat.: 5.9g
  • Proteínas: 12.9g
  • Fibras: 3.8g
  • Açúcar: 3g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (142g)
Vegetariano
LaranaLarana

Perguntas

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