E para variar ... compota de framboesa
Ingredientes
8
Custo estimado: 7.25Euros€ (0.91€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura15 min
- Resolvei usar açucar mascavado em vez do normal. Leve-o ao lume numa panela, com o sumo do limão, o pau de canela, o sumo que estava no fundo das framboesas e deixei-o criar um pouco de ponto.
- Junte-lhe as framboesas e deixei apurar até ao ponto pretendido.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 273Kcal
- Glícidos: 63.5g
- Gord total: 0.2g
- Gord.sat.: 0g
- Proteínas: 1g
- Fibras: 4.5g
- Açúcar: 63.4g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (131g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo