Petitchef

Doce de framboesa

Outro
8 porções
10 min
30 min
Médio
172 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 5.1 (0.64€/porção)

Preparação

  • Lave bem as framboesas e remova as partes danificadas.
  • Coloque as framboesas num tacho e junte o açúcar, mexa e deixe repousar uns minutos para libertarem um pouco de sumo.
  • Coloque o tacho em lume brando e mexa frequentemente até atingir o ponto de compota.
  • Para ver o ponto da compota eu coloco um pouco num prato e deixo arrefecer um pouco, passo o dedo pelo meio e se formar uma estrada está no ponto.
  • Depois de pronta coloque a compota em frascos esterilizados ainda quentes, feche bem e coloque os frascos de pernas para o ar até arrefecer.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (88g)
Calorias: 172Kcal
  • Glícidos: 39.5g
  • Gord total: 0.2g
  • Gord.sat.: 0g
  • Proteínas: 0.7g
  • Fibras: 3.4g
  • Açúcar: 39.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 10
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

17/10/2013

Fantástico

08/10/2013

Facil e tentadora


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