Petitchef

Iogurte de framboesa

Sobremesa
6 porções
10 min
15 min
Muito Fácil
89 Kcal
Torná-lo doce e iogurte muito leve seguindo a receita .

Ingredientes

Número de doses: 6
1 l de leite

1 copo de iogurte (dos da iogurteira) de iogurte natural

Doce de framboesa a gosto

Preparação

  • Misture bem o leite com o iogurte natural. Agora, como está frio, costumo aquecer por um minuto no microondas.
  • Coloque uma colher de sopa de doce de framboesa no fundo dos copos de iogurte.
  • Despeje a mistura de iogurte com leite por cima.
  • Coloque os iogurtes na iogurteira por 10 horas.
  • Rerire os iogurtes, deixe arrefecer, tape e guarde no frigorifico.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (193g)
Calorias: 89Kcal
  • Glícidos: 9.3g
  • Gord total: 2.8g
  • Gord.sat.: 1.7g
  • Proteínas: 6.5g
  • Fibras: 0.1g
  • Açúcar: 8.9g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4
sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo

Fotos

Iogurte de Framboesa, foto 1
Iogurte de Framboesa, foto 2

Perguntas:






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