Petitchef

Doce de melão

Outro
6 porções
10 min
25 min
Muito Fácil
389 Kcal

Ingredientes

- 1 1/2 kg de açúcar

- 1 kg de polpa de melão em pedaços

- 1 casca de laranja ou tangerina

Preparação

Passo 1

Envolvem-se os pedaços de melão no açúcar e deixam-se em repouso.

Passo 2

No dia seguinte, escorre-se todo o líquido para um tacho, leva-se ao lume e deixa-se ferver até ponto de espadana forte.

Passo 3

Adiciona-se os pedaços de melão e um pedacinho de casca de tangerina ou laranja, deixa-se ferver em lume brando e mexe-se sempre até descobrir o fundo do tacho.

Informações nutricionais (para 1 porção):

389Kcal19%

Calorias

94.8g32%

Glícidos

0.2g0%

Gord total

0.1g0%

Gord.sat.

1.2g2%

Proteínas

1.4g6%

Fibras

93.2g100%

Açúcar

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 252g
ProPoints: 11 (1 porção)
SmartPoints: 23 (1 porção)
sem glútensem glúten
veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem ovoSem ovo





Comentários dos membros:

06/01/2012

Mmmmmmmmmmmmmmmuuuuuuuuuuuuuuuuiiiiiiiiiiiiiiiittttttttttttoooooooooooooo bbbbbbbbbbbbbooooooooooooooooommmmmmmmmmm !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

02/12/2012

Tamb«em estou a fazer. Tem um cheirinho...........



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